• Star
  • Giải trí
    • Âm nhạc
    • Điện Ảnh
  • Xã hội
  • Công sở
  • Yêu
  • Ăn-chơi-đi
  • Học đường
  • Góc tâm sự
  • Vào Bếp
Beauty

Chăm sóc da toàn diện và lấy lại vóc dáng bằng loại lá ‘thần kỳ’ này

Posted by daisywebs / 874
Content Protection by DMCA.com

Không chỉ là loại rau quen thuộc, lá tía tô nấu với nước để uống hàng ngày sẽ mang đến rất nhiều tác dụng tuyệt vời đối với làn da, vóc dáng của phụ nữ.

Bạn gái đang gặp các vấn đề về cân nặng, thừa mỡ mà lại không thể tập luyện vì thời gian eo hẹp, mách nước cho bạn là chỉ cần uống nước tía tô sẽ giúp thải được mỡ ra bên ngoài, đồng thời loại nước này còn giúp ngăn ngừa sự lão hóa sớm trên da.

Theo một số nghiên cứu, tía tô có chất chống oxy hóa Aldehyde ngăn chặn được quá trình hình thành các gốc tự do, ức chế sự tổng hợp melatonin và tyrosine trên da, giảm sự xuất hiện của những hắc tố. Một số tác dụng làm đẹp của lá tía tô như sau:

Điều trị mụn

Trong lá tía tô có chứa chất kháng khuẩn, chống viêm, có khả năng chữa lành vết thương, ngăn ngừa mụn. Đặc biệt với nhưng mảng da bị viêm, mẩn ngứa, tía tô có khả năng làm dịu mát. Lá tía tô còn có khả năng giải độc và thanh lọc cơ thể rất tốt. Nếu sử dụng nước tía tô hằng ngày sẽ giảm được mụn nổi và da xỉn màu.

Ảnh minh họa

Giảm thâm nám

Tía tô có chứa các hoạt chất làm ngăn chặn sự phát triển của sắc tố melanin, giảm nám và tàn nhang trên da. Trong lá tía tô còn chứa nhiều khoáng chất giúp tẩy tế bào chết rất tốt, giúp da sáng đều màu và trắng hồng tự nhiên.

Ngăn ngừa lão hóa

Trong nước uống từ lá tía tô có chứa nhiều vitamin, chất chống oxy hóa cao và khoáng chất. Đây đều là những thành phần có lợi cho làn da giúp kích thích sự tăng sinh collagen, ngăn chặn được việc lão hóa sớm trên da. Đặc biệt là với làn da từ 25 tuổi khi dễ xuất hiện nếp nhăn do sự thiếu hụt collagen tự nhiên, chỉ cần uống nước tía tô bạn có thể bổ sung trực tiếp hàm lượng này vào cơ thể và ngăn chặn sự lão hóa sớm ở da.

Ảnh minh họa

Đốt cháy mỡ thừa, giảm cân

Hàm lượng vitamin và khoáng chất, protein thực vật và chất xơ trong lá tía tô có thể giúp thúc đẩy sự trao đổi chất trong dạ dày. Đồng thời còn có tác dụng đốt cháy và đào thải chất béo ra bên ngoài nhanh chóng. Bạn có thể kết hợp những động tác tập khoảng 15 phút giúp mỡ thừa đào thải ra nhanh hơn và cơ thể nhanh chóng thon gọn.

Đầu tiên, bạn cần chuẩn bị nguyên liệu gồm

200gr lá tía tô

3 lát chanh tươi

2,5 lít nước lọc

Làm sạch lá tía tô bằng cách đem ngâm với nước muối loãng, để ráo nước. Đun sôi 2,5 lít nước lọc sau đó cho hết lá tía tô cắt sợi vào, đậy nắp kín và đợi nước sôi để thêm khoảng 3 phút thì tắt bếp.

Sau đó, bạn lọc lấy phần xác và phần nước riêng, cho vào bình (lúc này nước nguội mới cho vào bình nhé) thêm vài lát chanh cắt mỏng vào vậy là bạn đã có nước detox cho cơ thể thanh mát rồi nhớ bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để dùng cả ngày nhé.

Theo Hạ Anh/Khỏe & Đẹp

Tags: làm đẹp
Chia sẻ bài viết

Bài viết liên quan

cách chăm sóc da dầu
Beauty
Read more

Cách chăm sóc cho da dầu khỏe mạnh giảm bóng nhờn

Posted by daisywebs / 1605
Làn da dầu, bóng nhờn là nỗi phiền toái đối với nhiều người vì nó khiến nhòe đi lớp make up xinh đẹp mà còn...
mặt nạ cho da mụn đầu đen
Beauty
Read more

Loại mặt nạ tự nhiên dành cho làn da bị nmụn đầu đen

Posted by daisywebs / 1606
Da xuất hiện mụn đầu đen không những gây mất thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng rất nhiều nếu không biết cách chăm sóc. Ngoài...
da bị nhờn
Beauty
Read more

7 nguyên do khiến da bị nhờn, đổ dầu thường xuyên

Posted by daisywebs / 1015
Một làn da bị nhờn và thường xuyên đổ dầu gây nên tình trạng nhờn rít khiến chị em thật khó chịu và tự ti....
chăm sóc da ngày hè
Beauty
Read more

Chăm sóc da đúng cách trong những ngày trời nắng nóng

Posted by daisywebs / 1229
Chăm sóc da trong những ngày thời tiết nắng nóng thực sự là một điều rất quan trọng đối với mọi người. Đặc biệt, trong...
Beauty
Read more

Tốp 5 kem chống nắng đang được săn lùng

Posted by daisywebs / 950
Kem chống nắng chính là item 'không thể thiếu' trong quy trình skincare hằng ngày của chị em chúng mình. Đặc biệt là vào mùa...

Search

Product Tags

Bí quyết dưỡng da Bí quyết nấu ăn chuyển nhà trọn gói chuyển nhà chăm sóc sắc đẹp Chỗ ngồi làm việc Co-working space cuộc sống cường đô la da dầu mụn diễn viên Việt Nam Dịch vụ chuyển nhà Dọn dẹp nhà cửa girl xinh Halio Hollywood hot girl hồ ngọc hà khởi nghiệp kinh doanh Lixibox làm đẹp moi cosmetics Moving House Món ăn ngon Nghệ Thuật người nổi tiếng Office168 phim ảnh phốt mỹ phẩm sắc đẹp của sao sức khỏe thời sự thời trang ngôi sao tour du lịch tâm sự cùng sao tình cảm vợ chồng tình yêu virus corona văn hoá ẩm thực Việt Nam văn phòng ảo Vệ sinh nhà cửa Đại dịch Covid-19 đi phượt đàm thu trang

Latest Posts

keo-tai-xiu-bong-da

Hướng dẫn đánh kèo Tài Xỉu trong ...

25-05-2022 Chức năng bình luận bị tắt ở Hướng dẫn đánh kèo Tài Xỉu trong bóng đá mới nhất
đảo hòn mun

7 Điểm đến thú vị ở Nha ...

21-06-2021 Chức năng bình luận bị tắt ở 7 Điểm đến thú vị ở Nha Trang nhất định phải check in vào mùa thu này
Bảo Thanh bên con gái Nanu

Nhan Sắc Cô Con Gái Đáng Yêu ...

17-06-2021 Chức năng bình luận bị tắt ở Nhan Sắc Cô Con Gái Đáng Yêu Của Bảo Thanh ‘Về nhà đi con’

nutinh_logo_whitebg

Trang tin điện tử: Tạp Chí Nữ Tính

  • Star
  • Điện Ảnh
  • Âm nhạc
  • Fashion
  • Ăn-chơi-đi
  • Học đường
  • Work
  • Xã hội
  • Beauty
  • Góc tâm sự
  • Vào Bếp
  • Yêu
  • South Edge Digital
  • 8:00am to 6:00pm
  • [email protected]
  • +84-94-371-3223

Copyrights by Nutinh