• Star
  • Giải trí
    • Âm nhạc
    • Điện Ảnh
  • Xã hội
  • Công sở
  • Yêu
  • Ăn-chơi-đi
  • Học đường
  • Góc tâm sự
  • Vào Bếp
Beauty

6 bước đơn giản giúp tẩy sạch tận gốc mụn cám ở lưng cho nàng mặc sexy ngày hè

Posted by daisywebs / 612
Content Protection by DMCA.com

Chế độ ăn uống không hợp lý, không vệ sinh da đúng cách, áo bẩn cọ xát trên bề mặt da là những nguyên nhân làm vùng lưng của bạn nổi mụn, viêm nhiễm.

Khi lỗ chân lông hay nang lông bị da chết và dầu bịt kín, mụn sẽ xuất hiện. Không chỉ trên mặt, mà chúng ta còn bị nổi mụn trên lưng, đặc biệt là vào mùa hè. Để tự tin mặc những bộ cánh mát mẻ, bạn hãy thực hiện những bước sau đây để loại trừ mụn cám.

1. Tắm sau khi tập thể dục

Không nên tắm khi người vẫn đổ mồ hôi vì nhiệt độ thay đổi đột ngột có thể dẫn đến tử vong. Nhưng khi thân nhiệt đã ổn định, bạn nên tắm luôn để rửa sạch mồ hôi và bụi bẩn (tác nhân gây mụn) bám trên da. Chúng ta thường chú ý vệ sinh kỹ da mặt, da tay nhưng lại thường bỏ quên vùng da lưng của mình. Vì vậy bụi bẩn, dầu nhờn luôn ở đấy khiến vi khuẩn sinh sôi và hình thành mụn lưng. Một lưu ý khác là tắm bằng nước lạnh sau khi tập thể dục có thể làm dịu các cơn đau cơ bắp nhưng có thể gây ra một cú sốc, thậm chí gây nguy hiểm cho cơ thể. Bạn nên tắm bằng nước ấm và mát xa cơ thể nhẹ nhàng.

2. Chọn kem chống nắng phù hợp

Vào mùa hè, các bạn nữ thường mặc áo hở vai hoặc lưng. Lúc này bạn phải bôi kem chống nắng cho cả cơ thể chứ không chỉ riêng cho da mặt. Dùng kem chống nắng kèm thêm một lớp áo quần khiến cho da bị bí nên bạn hãy chọn loại kem có thành phần hữu cơ tự nhiên. Bạn cũng nên chờ cho kem thấm hoàn toàn vào da rồi mới mặc áo. Nếu không bị lộ phần lưng ra ngoài nắng thì bạn có thể bỏ qua kem chống nắng cho lưng.

3. Mặc quần áo thoải mái

Việc ăn mặc quá kín đáo trong thời tiết nóng sẽ không thấm hút mồ hôi hay mặc quần áo chật và không thoáng khí khi tập gym, tập thể thao cũng có thể làm tắc nghẽn nang lông tạo ra mụn ở lưng. Điều bạn cần làm là chọn trang phục thoáng mát với các chất liệu như linen, cotton, lụa, đũi,…giúp cơ thể thoải mái và hỗ trợ trị mụn lưng hiệu quả.

4. Tẩy da chết

Tẩy tế bào chết giúp làm sạch lỗ chân lông, da chết sẽ không bị tích tụ, hạn chế tối đa vi khuẩn và bụi bẩn. Bạn có thể tẩy tế bào chết bằng muối biển, bùn khoáng hoặc chanh. Sản phẩm dịu nhẹ với các thành phần axit salicylic cũng có tác dụng rất tốt trong việc loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa trên da. Hạt cà phê có thành phần giống vitamin nên có tác dụng làm sạch, lấy đi các tế bào chết, giúp da sáng bóng và khỏe mạnh. Cách thông thường nhất là bôi một trong các nguyên liệu trên lên da, chờ khoảng 15 phút rồi xả lại với nước ấm. Khi tắm bạn nên dùng bàn chải xơ mướp cán dài hoặc bông tắm dạng dài hoặc bàn chải để đảm bảo chà sạch lưng. Đồng thời, cần tẩy tế bào chết định kỳ 1-2 lần/ tuần cho toàn bộ vùng lưng.

5. Búi tóc cao

Khi gội đầu và dưỡng tóc, bạn nên hất tóc về phía trước để tránh hóa chất từ dầu gội, dầu xả chảy xuống lưng. Chúng có thể làm lỗ chân lông bị bít tắc gây mụn. Bạn cũng nên chọn các sản phẩm không dầu hoặc các dược liệu thiên nhiên để hạn chế ‘ùn tắc’ trong lỗ chân lông. Khi lưng có dấu hiệu mọc mụn, bạn hãy buộc/búi tóc cao tránh tiếp xúc với lưng nếu không cần thiết.

6. Ăn uống lành mạnh và chế độ sinh hoạt hợp lý

Ăn đồ cay, nóng, dầu mỡ là nguyên nhân chủ yếu khiến cho da lưng trở nên sần sùi. Không chỉ vậy, các món ăn này còn làm cho da mặt tiết nhiều dầu nhờn hơn. Vậy để có cơ thể mịn màng, chúng ta nên ăn các loại trái cây, rau củ, uống đủ lượng nước mỗi ngày, bổ sung chất xơ và thiết lập lối sống sinh hoạt hợp lý. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, dễ bị mụn trứng cá, các loại thực phẩm có chỉ số glycemic cao, chứa nhiều đường hay đồ ăn cay nóng, thức uống có cồn luôn phải hạn chế trong thực đơn cá nhân. Trạng thái lo âu, căng thẳng kéo dài dễ gây mụn vì khi căng thẳng làm ảnh hưởng nội tiết tố. Rối loạn hoạt động của các hormone dễ gây bùng phát mụn. Bạn hãy đi ngủ sớm, đủ giấc (7-8 tiếng mỗi ngày), tham gia một số hoạt động như vẽ tranh, làm đồ thủ công…để giảm stress.

Minh Minh

Tags: làm đẹp
Chia sẻ bài viết

Bài viết liên quan

cách chăm sóc da dầu
Beauty
Read more

Cách chăm sóc cho da dầu khỏe mạnh giảm bóng nhờn

Posted by daisywebs / 608
Làn da dầu, bóng nhờn là nỗi phiền toái đối với nhiều người vì nó khiến nhòe đi lớp make up xinh đẹp mà còn...
mặt nạ cho da mụn đầu đen
Beauty
Read more

Loại mặt nạ tự nhiên dành cho làn da bị nmụn đầu đen

Posted by daisywebs / 655
Da xuất hiện mụn đầu đen không những gây mất thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng rất nhiều nếu không biết cách chăm sóc. Ngoài...
da bị nhờn
Beauty
Read more

7 nguyên do khiến da bị nhờn, đổ dầu thường xuyên

Posted by daisywebs / 480
Một làn da bị nhờn và thường xuyên đổ dầu gây nên tình trạng nhờn rít khiến chị em thật khó chịu và tự ti....
chăm sóc da ngày hè
Beauty
Read more

Chăm sóc da đúng cách trong những ngày trời nắng nóng

Posted by daisywebs / 616
Chăm sóc da trong những ngày thời tiết nắng nóng thực sự là một điều rất quan trọng đối với mọi người. Đặc biệt, trong...
Beauty
Read more

Tốp 5 kem chống nắng đang được săn lùng

Posted by daisywebs / 445
Kem chống nắng chính là item 'không thể thiếu' trong quy trình skincare hằng ngày của chị em chúng mình. Đặc biệt là vào mùa...

Search

Product Tags

Bí quyết dưỡng da Bí quyết nấu ăn chuyển nhà trọn gói chuyển nhà chăm sóc sắc đẹp Chỗ ngồi làm việc Co-working space cuộc sống cường đô la da dầu mụn diễn viên Việt Nam Dịch vụ chuyển nhà Dọn dẹp nhà cửa girl xinh Halio Hollywood hot girl hồ ngọc hà khởi nghiệp kinh doanh Lixibox làm đẹp moi cosmetics Moving House Món ăn ngon Nghệ Thuật người nổi tiếng Office168 phim ảnh phốt mỹ phẩm sắc đẹp của sao sức khỏe thời sự thời trang ngôi sao tour du lịch tâm sự cùng sao tình cảm vợ chồng tình yêu virus corona văn hoá ẩm thực Việt Nam văn phòng ảo Vệ sinh nhà cửa Đại dịch Covid-19 đi phượt đàm thu trang

Latest Posts

keo-tai-xiu-bong-da

Hướng dẫn đánh kèo Tài Xỉu trong ...

25-05-2022 Chức năng bình luận bị tắt ở Hướng dẫn đánh kèo Tài Xỉu trong bóng đá mới nhất
đảo hòn mun

7 Điểm đến thú vị ở Nha ...

21-06-2021 Chức năng bình luận bị tắt ở 7 Điểm đến thú vị ở Nha Trang nhất định phải check in vào mùa thu này
Bảo Thanh bên con gái Nanu

Nhan Sắc Cô Con Gái Đáng Yêu ...

17-06-2021 Chức năng bình luận bị tắt ở Nhan Sắc Cô Con Gái Đáng Yêu Của Bảo Thanh ‘Về nhà đi con’

nutinh_logo_whitebg

Trang tin điện tử: Tạp Chí Nữ Tính

  • Star
  • Điện Ảnh
  • Âm nhạc
  • Fashion
  • Ăn-chơi-đi
  • Học đường
  • Work
  • Xã hội
  • Beauty
  • Góc tâm sự
  • Vào Bếp
  • Yêu
  • South Edge Digital
  • 8:00am to 6:00pm
  • [email protected]outhedge.vn
  • +84-94-371-3223

Copyrights by Nutinh