• Star
  • Giải trí
    • Âm nhạc
    • Điện Ảnh
  • Xã hội
  • Công sở
  • Yêu
  • Ăn-chơi-đi
  • Học đường
  • Góc tâm sự
  • Vào Bếp
Beauty

Làm sao để chống ô nhiễm cho làn da của phụ nữ?

Posted by daisywebs / 913
Content Protection by DMCA.com

Tiếp xúc không khí ô nhiễm lâu dài gây viêm da, mụn trứng cá, ung thư da, do đó nên có biện pháp chống nắng, chăm sóc da. Dưới đây là những cách chống ô nhiễm cho làn da của bạn.

Tác hại của ánh nắng với làn da

Tiếp xúc không khí ô nhiễm lâu dài gây viêm da, mụn trứng cá, ung thư da

Tẩy trang cẩn thận

Để chống ô nhiễm cho làn da, tẩy trang được xem là “nghi thức” không thể bỏ qua khi bạn vừa trở về nhà hay sau khi trang điểm. Đừng ngại chi tiền cho những sản phẩm tẩy trang, bởi khi làn da không sạch, lỗ chân lông không thông thoáng, những bụi bẩn tích tụ từ môi trường ô nhiễm sẽ thâm nhập vào sâu trong da, gây mụn và những vấn đề nghiêm trọng khác.

Làm sạch sâu da

Rửa mặt sạch bằng nước

Nếu chỉ rửa mặt với nước thông thường thì vẫn chưa đủ để tác động sâu vào các lỗ chân lông

Đây là bước chăm sóc da cơ bản nhưng cực kỳ quan trọng giúp loại sạch bụi bẩn, vi khuẩn… tồn đọng sâu trong lỗ chân lông, nhanh chóng trả lại bề mặt da thông thoáng, chống ô nhiễm cho làn da, giúp dưỡng chất ở các bước tiếp theo dễ dàng thấm sâu vào da và phát huy tác dụng.

Nếu chỉ rửa mặt với nước thông thường thì vẫn chưa đủ để tác động sâu vào các lỗ chân lông. Vì vậy, ngoài rửa mặt bằng nước, cần kết hợp sử dụng sữa rửa mặt và máy rửa mặt để tác động lực mạnh vừa đủ giúp làm sạch sâu bên trong lỗ chân lông.

Để làm sạch sâu da nhưng vẫn đảm bảo an toàn cho da trong quá trình chăm sóc da mỗi ngày, không gây kích ứng, bạn nên ưu tiên sử dụng các dòng sữa rửa mặt có thiết kế dịu nhẹ, chiết xuất từ thiên nhiên lành tính.

Chống nắng khi ra ngoài trời

Tia cực tím có trong ánh nắng mặt trời không chỉ khiến làn da bị đen sạm, cháy nắng mà còn gây lão hóa, thậm chí ung thư da. Để chống lại tia cực tím, khi ra ngoài trời cần bôi kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên, phổ rộng chống cả tia UVA và UVB. Nếu có tắm biển hoặc hồ bơi thì chọn loại kem có thêm tính chống nước. Bôi lặp lại mỗi 2 giờ nếu tiếp xúc ánh nắng nhiều.

Mang khẩu trang, mặc quần áo dài tay khi đi ra ngoài trời để chống ô nhiễm cho làn da. Khẩu trang chọn loại vải cotton, dày. Nếu trời nắng thì cần chọn vải tối màu (đen, xanh đen, nâu, tím) vì những màu này có khả năng chống tia cực tím tốt hơn màu sáng.

Cung cấp độ ẩm cho da

Lão hóa da

Tiếp xúc nhiều với không khí ô nhiễm da sẽ nhanh lão hóa

Tiếp xúc nhiều với không khí ô nhiễm da sẽ nhanh lão hóa. Làn da cần được dưỡng ẩm để luôn khỏe mạnh, láng mịn và tươi trẻ dài lâu. Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da, dưỡng ẩm chứa chất chống oxy hóa như vitamin C, E… Đây đều là những thành phần cần thiết để bảo vệ da khỏi những tổn thương.

Chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh

bổ sung vitamin cho làn da

Để da khỏe, đẹp cần chế độ ăn uống hợp lý và giờ giấc sinh hoạt khoa học

Chăm sóc, bảo vệ da từ bên ngoài là chưa đủ. Để da khỏe, đẹp cần chế độ ăn uống hợp lý và giờ giấc sinh hoạt khoa học. Uống nhiều nước (2-3 lít/ngày), tăng cường bổ sung vitamin cho làn da bằng cách ăn nhiều rau xanh, trái cây.

Rau củ và nước ép trái cây chứa nhiều vitamin và các chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ da sáng đẹp từ bên trong.

Giải độc cho da

Các chất độc hại ở môi trường xung quanh gây tổn hại nghiêm trọng đến làn da vì thế, thanh lọc, thải độc cho da là bước cực kỳ cần thiết và đóng vai trò quan trọng trong việc giữ gìn làn da sạch mịn, sáng khỏe.

Có rất nhiều phương pháp thanh lọc da bạn có thể lựa chọn như thanh lọc từ bên trong như uống nước detox thải độc cơ thể, sử dụng thực phẩm chức năng hoặc thanh lọc da từ bên ngoài như đắp mặt nạ đất sét, mặt nạ thải độc…

Xông hơi

Xông hơi da mặt

Xông hơi giúp làm sạch sâu da vừa kích thích máu lưu thông, mang đến làn da hồng hào và sáng khỏe tự nhiên.

Bên cạnh đó, bạn cũng nên dành thời gian để xông hơi cho da mặt từ 2-3 lần/tuần để vừa giúp làm sạch sâu da vừa kích thích máu lưu thông, mang đến làn da hồng hào và sáng khỏe tự nhiên.

>>Xem thêm: Chăm sóc da mặt buổi sáng – những điều bạn không nên bỏ qua

Mộc Miên (t/h)

Tags: Bí quyết dưỡng da, làm đẹp
Chia sẻ bài viết

Bài viết liên quan

cách chăm sóc da dầu
Beauty
Read more

Cách chăm sóc cho da dầu khỏe mạnh giảm bóng nhờn

Posted by daisywebs / 1566
Làn da dầu, bóng nhờn là nỗi phiền toái đối với nhiều người vì nó khiến nhòe đi lớp make up xinh đẹp mà còn...
mặt nạ cho da mụn đầu đen
Beauty
Read more

Loại mặt nạ tự nhiên dành cho làn da bị nmụn đầu đen

Posted by daisywebs / 1566
Da xuất hiện mụn đầu đen không những gây mất thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng rất nhiều nếu không biết cách chăm sóc. Ngoài...
da bị nhờn
Beauty
Read more

7 nguyên do khiến da bị nhờn, đổ dầu thường xuyên

Posted by daisywebs / 982
Một làn da bị nhờn và thường xuyên đổ dầu gây nên tình trạng nhờn rít khiến chị em thật khó chịu và tự ti....
chăm sóc da ngày hè
Beauty
Read more

Chăm sóc da đúng cách trong những ngày trời nắng nóng

Posted by daisywebs / 1201
Chăm sóc da trong những ngày thời tiết nắng nóng thực sự là một điều rất quan trọng đối với mọi người. Đặc biệt, trong...
Beauty
Read more

Tốp 5 kem chống nắng đang được săn lùng

Posted by daisywebs / 923
Kem chống nắng chính là item 'không thể thiếu' trong quy trình skincare hằng ngày của chị em chúng mình. Đặc biệt là vào mùa...

Search

Product Tags

Bí quyết dưỡng da Bí quyết nấu ăn chuyển nhà trọn gói chuyển nhà chăm sóc sắc đẹp Chỗ ngồi làm việc Co-working space cuộc sống cường đô la da dầu mụn diễn viên Việt Nam Dịch vụ chuyển nhà Dọn dẹp nhà cửa girl xinh Halio Hollywood hot girl hồ ngọc hà khởi nghiệp kinh doanh Lixibox làm đẹp moi cosmetics Moving House Món ăn ngon Nghệ Thuật người nổi tiếng Office168 phim ảnh phốt mỹ phẩm sắc đẹp của sao sức khỏe thời sự thời trang ngôi sao tour du lịch tâm sự cùng sao tình cảm vợ chồng tình yêu virus corona văn hoá ẩm thực Việt Nam văn phòng ảo Vệ sinh nhà cửa Đại dịch Covid-19 đi phượt đàm thu trang

Latest Posts

keo-tai-xiu-bong-da

Hướng dẫn đánh kèo Tài Xỉu trong ...

25-05-2022 Chức năng bình luận bị tắt ở Hướng dẫn đánh kèo Tài Xỉu trong bóng đá mới nhất
đảo hòn mun

7 Điểm đến thú vị ở Nha ...

21-06-2021 Chức năng bình luận bị tắt ở 7 Điểm đến thú vị ở Nha Trang nhất định phải check in vào mùa thu này
Bảo Thanh bên con gái Nanu

Nhan Sắc Cô Con Gái Đáng Yêu ...

17-06-2021 Chức năng bình luận bị tắt ở Nhan Sắc Cô Con Gái Đáng Yêu Của Bảo Thanh ‘Về nhà đi con’

nutinh_logo_whitebg

Trang tin điện tử: Tạp Chí Nữ Tính

  • Star
  • Điện Ảnh
  • Âm nhạc
  • Fashion
  • Ăn-chơi-đi
  • Học đường
  • Work
  • Xã hội
  • Beauty
  • Góc tâm sự
  • Vào Bếp
  • Yêu
  • South Edge Digital
  • 8:00am to 6:00pm
  • [email protected]
  • +84-94-371-3223

Copyrights by Nutinh